1月30日のクックロビンは「無限さばピーマン」

新コーナー!
夕食時にロビンが簡単にできて美味しい一品を紹介!
その名も「クックロビン」

第1回、1月30日のレシピは!
【無限さばピーマン】
無限にサバとピーマンが食べられる一品です!

■用意するもの
ピーマン1袋(4〜5個)、鯖味噌煮缶
ごま油大さじ1、醤油小さじ1、
みりん小さじ1

‪食べたい大きさに切ったピーマンを、みんなの味方ごま油で炒め、甘さが出てきたらさば味噌煮缶をドバァアッと入れて、いい感じに馴染んできたら醤油、みりんを小さじ1ずついれてサッと炒めたら完成!ピーマンは種にも栄養があるのでどうか種はつけたままで〜 ‬

お試ししてみた方!ぜひ番組まで感想を!

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